MIRAFORM PILATES
マシンピラティス 妙典｜妙典 マシンピラティス専門スタジオ MIRAFORM PILATES妙典店｜妙典駅徒歩3分・駐車場あり・完全マンツーマンのマシンピラティス｜体験レッスン¥0
＋入会金無料
鏡に映る自分が、
もっと
好きになる。
「3ヶ月で、姿勢がスッと伸びて背中が軽くなりました」
「半年でウエスト -5cm、着ていた服が似合うように」
「デコルテが出て、顔周りもすっきり見えるように」
そうやって変わっていった方を、私たちは何人も見届けてきました。
妙典店は現在オープン準備中です。
蘇我店で先行体験・ご入会を受付中。
妙典店のオープンに先立ち、営業中の蘇我店にて、体験レッスンとご入会を承っています。
- 入会金 ¥55,000全額 0円
- 蘇我店までの交通費・駐車場代（ご入会の方・ご希望店舗のオープンまで）当店が全額負担
- ご希望店舗のオープン後追加費用なしで同店へ移籍可
- 体験レッスン¥0
体験・ご入会の場所MIRAFORM PILATES蘇我店 〒260-0842 千葉県千葉市中央区南町2-6-10 初芝ビル201（JR蘇我駅 徒歩3分）
蘇我店での先行体験を予約する
3ヶ月で、
変わる身体を。
「もう一度、あの頃の自分に。」
それだけじゃなく、
「今よりも、もっといい自分へ」。
週に1回、たった60分。
その時間だけで、みなさん身体から変わっていきました。
下を向いていた顔が上がり、
クローゼットの奥にしまっていた、
もう着れないと諦めていた服が、
また美しく着こなせるようになっていきました。
MIRAFORM PILATES妙典店 でなら、変われます。
妙典駅から徒歩3分、
妙典のマシンピラティス専門スタジオです。
「こんなはずじゃなかった」と思っていた見た目を、
一緒に取り戻しましょう。
日々の生活で
こんな「気になる」、
ありませんか？
- 姿勢の崩れが気になる
- 体型の変化を感じる
- 運動不足。でもハードな運動は苦手
- 肩周り・腰周りに重さを感じる
- 服をきれいに着こなしたい
- 鏡を見るたび、気分が下がる
- 自分のための時間をつくりたい
- 無理せず、自然体で綺麗でいたい
これからのわたしは、
こんな風に。
- 姿勢が整って、若々しく見える
- 背筋が伸びて、姿勢に自信がもてる
- デコルテ・背中・
ウエストラインが美しく - 身体が軽くなり、日常が明るく
- 自分を大切にしている実感が持てる
- よく眠れて、朝をすっきり迎えられる
- 呼吸が深くなり、心も穏やかに
- 鏡を見るのが、少し楽しみになる
MIRAFORM妙典店 が
選ばれる理由
「ここなら続けられそう」と思っていただけるように、
6つのこだわりをご用意しました。
妙典で他の人と比べない、
自分だけのマシンピラティス
「グループレッスンで付いていけなかった」
「他の方に見られるのが恥ずかしい」。
そんな方こそ、完全マンツーマンが向いています。
今日の体調まで含めて、自分のためだけの時間です。
カラダを熟知した、
プロのピラティストレーナー
何百時間もの指導経験を積んだプロのみが在籍。
解剖学と身体の使い方を熟知したトレーナーが、
自分の身体のクセを見抜いて、
無理のない動きをご提案します。
「気になる」を、
毎回うかがいます
「今日は肩を軽くしたい」
「ウエストが気になる」。
その日の自分の「気になる」を汲んで、
レッスンを組み立てています。
テンプレートではない、自分のためだけの60分。
「運動が苦手」
な方こそ、
マシンが助けてくれる
「学生時代から体育が嫌い」
「久しぶりすぎて怖い」。
そんな方こそ MIRAFORM妙典店 に向いています。
マシンが動きをサポートしてくれるので、
今日から正しいフォームで身体を動かせます。
妙典駅徒歩3分、
ご褒美のような空間
やわらかな香りと、落ち着いた灯り。
レッスンを受けに来るというより、
自分にちょっとしたご褒美をあげる感覚で。
気取らず、リラックスして過ごせる
「私のための場所」をご用意しました。
お子様連れも大歓迎、
子育て世代のママへ
「子どもがいるから諦めていた」
そんな声にお応えして、
お子様とご一緒のご来店も大歓迎です。
スタッフが見守りますので、
安心してご自分の時間に集中していただけます。
妙典で選ばれる
マシンピラティスとは
スプリングの抵抗を利用して、
正しい身体の使い方を導くエクササイズ。
マットピラティスでは届かないインナーマッスルに、
確実にアプローチします。
運動未経験の方でも、
安心して始められます。
MIRAFORM妙典店 では 90%以上の方が運動未経験 から
スタートしています。
「身体が硬いから無理」「運動が久しぶりすぎて不安」—
そんな方こそ、安心してお越しください。
MIRAFORM妙典店 のピラティスマシンは、
運動が苦手な方のためにこそ作られたもの。
スプリングが動きをサポートしてくれるので、
「あ、こう動かせばよかったんだ」と自然に身体が覚えていきます。
週 1 回、約 2ヶ月で多くの方が変化を実感しています。
姿勢改善
体幹強化
柔軟性向上
ボディメイク
自律神経調整
肩こり
腰痛緩和
血行・代謝
アップ
冷え・
むくみ解消
産後ケア
ストレス
解消
妙典店の「こだわりの」
ピラティスマシン
運動初心者の方でも安心できるようこだわり抜いた、
ボディメイクに特化したピラティスマシン。
バリエーション
MIRAFORM妙典店では
ボディメイクに特化した
オリジナルマシンを採用
— 妙典 マシンピラティス｜The Origin of Pilates Equipment —
MIRAFORM妙典店ではボディメイクに特化した
オリジナルマシンを用いて、MIRAFORM妙典店だけの
オリジナルトレーニングメニューをご提供します。
カラダを熟知したプロのトレーナーが、
自分の身体のクセ・姿勢・お悩みを見抜いて、
足りない部分をピンポイントで鮮やかに変えていきます。
こだわり抜いたマシンと、カラダを熟知した
プロのトレーナーがあなたを理想に導きます。
MIRAFORM妙典店
体験レッスンの流れ
初めての方も安心。約90分のお時間で、
ピラティスの心地よさをじっくり体感していただけます。
ご予約
WEBから24時間ご予約OK。
ご希望日時をお選びください。
ご来店・着替え
ご予約時間にMIRAFORM妙典店へお越しください。
更衣室があるので、お仕事終わりでも
安心してお越しいただけます。
ピラティスレッスン
カウンセリング・姿勢分析・
ピラティスレッスンを行います。
アフター
日々の生活に必要なアドバイスなどをお伝えし、
最適な運動頻度やこれからの食生活を
ご提案させていただきます。
プロのトレーナーが、
あなたのカラダを徹底分析します。
お一人おひとりの姿勢・身体のクセ・お悩みを見抜いて、
自分だけのオーダーメイドプランをご提案します。
妙典店の
ピラティス料金プラン
体験レッスン ¥0
さらに入会金 ¥55,000 も全額0円。
ご入会の方は、ご希望店舗のオープンまでの間、蘇我店までの交通費・駐車場代を当店が負担。オープン後は追加費用なしで同店へ移籍いただけます。
カウンセリング込み・所要約90分。
※体験・ご入会は蘇我店で実施します。
1回 ¥5,500から始められる、スタータープラン。
ライフスタイルに合わせて、無理なく選べる
3つのプランをご用意しています。
月 2 回 プラン
LIGHT · MONTHLY 2- ライフスタイルに合わせて無理なく
- 繰り越しなし
- オーダーメイドトレーニング
- ボディケア
月 4 回 プラン
STANDARD · MONTHLY 4- 月 2回プランより ¥2,000 お得
- 週 1 ペースで確かな変化を実感
- 繰り越し 2 回まで可
- オーダーメイドトレーニング
- ボディケア
月 8 回 プラン
PREMIUM · MONTHLY 8- 月 2回プランより ¥8,000 お得
- 繰り越し 4 回まで可
- オーダーメイドトレーニング
- ボディケア
※ 税込価格：月 2回 ¥13,200・月 4回 ¥24,200・月 8回 ¥44,000 ｜ 入会金 ¥55,000（蘇我店での先行入会で全額0円） ｜ 事務手数料 ¥11,000
※ よりじっくり取り組みたい方向けのスタンダードプランもございます。体験当日にスタッフからご案内いたします。
妙典店のお支払い方法
無理なく続けていただけるよう、
豊富なお支払い方法をご用意しています。
ご案内いたします。
ご利用いただけます。
MIRAFORM妙典店に通う
お客様のこえ
MIRAFORM PILATES妙典店 に通う
メンバー様からいただいた、
リアルなご感想をご紹介します。
「周りから「雰囲気変わったね」と言われるように」
デスクワークでの肩こりと猫背に悩んでいました。通い始めて 3ヶ月、姿勢がスッと伸び、デコルテがきれいに見えるように。何よりも高い服が似合うようになり、朝の支度が楽しみです。
「産後、だんだん身体が軽くなっていく」
二人目出産後、体型が戻らず腰痛もひどい状態でした。マンツーマンで丁寧に見ていただけるので安心してレッスンを受けられます。半年でウエストが-5cm、腰痛もゼロに。
「運動が苦手な私でも、無理なく続けられます」
もともと運動が大の苦手でしたが、重い重量を使わずに、スプリングの助けを借りて動くのでとても心地よいです。よく眠れるようになり、重要な会議の前の調整にレッスンを入れています。
「ここでの時間が、自分を取り戻す時間」
長時間のデスクワークで起こる不調を何とかしたくて。レッスン中は呼吸に集中して、頭の中がスッきりします。ていねいなレッスンと空間に毎週楽しみになりました。
MIRAFORM妙典店に
通って、変わったこと
メンバー様によくいただいている、
「通ってよかったこと」を集めました。
肩が前に出て、常に肩コリ。マッサージも一時的にしか効かず、長時間のデスクワークがつらい。
肩甲骨が動くようになり、姿勢が背筋から伸びる感覚に。一日の終わりのコリがゼロに。
ウエストやお腹周りのたるみが気になり、体ラインにフィットする服が選べなく、オーバーサイズばかり。
インナーマッスルが目覚めてウエストラインが戻り、手放していたタイトなシルエットも着こなせるように。
朝起きたときに腰が重く、スッキリ起きられない。夜も深い眠りが取れず、仕事にも集中できない。
眠りの質が変わり、朝もスッと起きられるように。仕事や家事のパフォーマンスが軽やかに。
鏡を見るたびに、たるんだフェイスラインやストレートネック、斜めになった肩が気になっていた。
デコルテから首、顔まわりが軽やかに見え、鏡を見るたびに少し楽しみになるように。
あなたも、
同じ変化を手に入れませんか。
ここで読んだ体験談は、すべて
「無料体験レッスン」から始まりました。
まずは無料で気軽に、
自分の一歩を踏み出してみませんか。
妙典店の
ピラティストレーナー
MIRAFORM PILATESのトレーナーが、
お客様一人ひとりのペースに寄り添います。
星 聖太Syouta Hoshi
前職は美容師。トレーニングの楽しさと効果を人に伝えたいという思いから、パーソナルトレーナーの道へ。 美容師時代に培ったお客様とのコミュニケーション力と美意識への理解を活かし、身体の内側と外側の両方からサポートします。 「いつも笑顔で、言葉遣いが丁寧」とお客様に言っていただくことが多く、初めての方にも安心してレッスンを受けていただけるよう心がけています。
妙典ピラティススタジオ案内
穏やかな自然光がふりそそぐ、完全マンツーマンの癒し空間。
妙典 マシンピラティススタジオ｜MIRAFORM妙典店
- ADDRESS
- 〒272-0111
千葉県市川市妙典4丁目
駐車場あり・エレベーターあり - OPEN
- 近日オープン（蘇我店で先行体験・ご入会を受付中）
- ACCESS
- 東京メトロ東西線「妙典駅」より徒歩3分
駐車場をご用意しているのでお車でも通えます。
イオン市川妙典店・行徳・南行徳エリアからも通いやすい立地です。
市川・行徳・南行徳・浦安・江戸川区エリアからもお通いいただけます。 - HOURS
- 9:00 – 22:00
- CLOSED
- 不定休
- AMENITY
-
駐車場あり ウォーターサーバー完備 手ぶらでOK エレベーターあり
MIRAFORM妙典店の雰囲気、
ぜひ一度、
足を運んで感じてください。
毎日頑張る自分への、ちょっとしたご褒美に。
まずは90分、妙典店で1度体感してみませんか？
妙典 ピラティスの
よくあるご質問
ご不安なこと、お気軽にお問い合わせください。
3ヶ月後の自分に、会いに行こう。
通い始めてから身体が変わっていくまでの、
リアルなスケジュール。
「いつから効果が出るの？」のお答えを、正直にお伝えします。
「呼吸って、こんなに深くできるんだ」
レッスン後、肩がストンと下がって視界が広く感じる。「思っていたよりキツくない」というのが、多くの方の最初の感想です。
朝、起き上がりが軽い。
身体の軸を意識する感覚が、日常でも自然と出てくる頃。
「電車でつい姿勢を正してしまう」「腰の重さが減った」
という声が増えてきます。
「あれ、痩せた？」
と言われる。
体重は変わらなくても、ウエスト −3〜5cm。
姿勢の変化が周りからも分かるように。クローゼットの奥にしまっていた服が、
また着られるように。
「カラダが変わって、
毎日がもっと楽しくなる」
身体だけでなく、メンタルの安定感も。ストレスや不安があっても、自分で整えられる「身体の使い方」が身についています。
「続けられるかな…」を、
私たちがしっかり寄り添います。
急な予定変更も、しばらくお休みしたい時も。
自分が無理なく続けていけるよう、
私たちがしっかり寄り添います。
レッスン開始3時間前まで
振替・キャンセル無料
急な残業、子どもの体調不良、生理痛。予測できない毎日でも、ペナルティなく予定を動かせます。LINE 一通でOK。
休会制度 月 ¥1,100
最長 6ヶ月OK
長期の出張、妊娠、ご家族の事情。
退会しなくて大丈夫です。
在籍をキープしたまま、戻ってこられるタイミングを
お待ちします。
駐車場あり・手ぶらでOKで
無理なく通い続けられる
駐車場をご用意しているのでお車でも通えます。ウォーターサーバー完備でペットボトルも不要。動きやすい服装ひとつで、お仕事帰りも
そのままお越しいただけます。
蘇我店での先行体験レッスン
ご予約は
30秒で完了
体験レッスン・ご入会は蘇我店（南町2-6-10 初芝ビル201・蘇我駅徒歩3分）で実施します（ご希望店舗のオープン後は同店へ移籍可）。ご希望店舗は「妙典店」として承ります。
スタッフより24時間以内にご連絡いたします。
日にちと時間をタップするだけでご予約できます。
（蘇我店の空き枠）
選択中:
確定後すぐに確認メールをお送りします。ご変更・キャンセルは公式LINEからご連絡ください。
ご予約を承りました
確認メールをお送りしました。当日は動きやすい服装でお越しください。
空き枠を読み込んでいます…
ここまで読んでくださった、
あなたへ。
はじめまして。MIRAFORM PILATES妙典店 のスタッフです。
このページをここまで読んでくださったあなたは、きっと「そろそろ自分の身体と、ちゃんと向き合いたい」と感じていらっしゃるのだと思います。でも同時に、「運動が苦手な私に続けられるだろうか」という迷いもあるのではないでしょうか。
私がピラティスに出会ったのは、第一子の出産後でした。骨盤まわりがゆるみ、姿勢も体型も戻らず、鏡の前で立ち尽くす日々。ジムにも通ってみましたが、ハードな運動はどうしても続きませんでした。
そんな私を変えてくれたのが、マシンピラティスでした。マシンが身体を支えてくれるので、運動が苦手でも、産後の不安定な身体でも、無理なく続けられたのです。気づけば、姿勢が伸び、お腹が引き締まり、何より自分のことが少し好きになっていました。
妙典は、お買い物や海辺の散歩で立ち寄る方も多い、心地よい街です。その日常の延長線上で、ふらりと立ち寄れる「自分を整える場所」でありたい。そんな想いでこのスタジオを開きました。
無理に頑張る必要はありません。月2回、たった60分から。あなたのペースに、私たちが丁寧に寄り添います。
体験レッスンは無料です。まずは一度、妙典店の扉を開けにいらしてください。お会いできるのを楽しみにしています。
妙典ピラティスは
こんな方におすすめ
妙典店にお越しになる方の多くが、次のようなお悩みからスタートされています。
- 妙典でマシンピラティスを始めたい方
- 運動経験がなく、ジムが続かなかった方
- デスクワークで姿勢・肩や腰の重さが気になる方
- 産後の体型変化を整えたい方
- グループレッスンでは物足りない方
- お車で通えるスタジオを探している方
- 市川・行徳エリアにお勤めの方
- 体が硬く、ヨガは無理だと感じている方
期待できる効果
週1回・約3ヶ月で、姿勢や呼吸、ボディラインの変化を実感される方が多くいらっしゃいます。
マシンピラティスを妙典でお探しの方へ
妙典は東京メトロ東西線で都心へ直通、イオン市川妙典店を中心に暮らしやすさで人気の住宅エリア。行徳・南行徳とあわせて、共働きのご夫婦や小さなお子さまのいるご家庭が多い街です。MIRAFORM PILATES妙典店は「妙典駅」から徒歩3分。お買い物や送り迎えの合間の60分で通えるよう、全日9:00〜22:00で営業しています。
妙典店では、産後の骨盤まわりや体型の変化、抱っこ・家事での腰痛、在宅ワークでの姿勢の崩れといったご相談が中心です。マシンピラティスは関節に負担をかけず、深層の筋肉から身体を整えるので、産後の回復期や運動が久しぶりの方にも無理がありません。完全マンツーマンで、その日の体調に合わせてメニューを調整します。
駐車場をご用意していますので、お車でのご来店も可能です。東西線の行徳・南行徳・原木中山からは数分、浦安市や江戸川区の東西線沿線、市川市の南部エリアからも通いやすい立地です。エレベーターがあり、ベビーカーでもそのままお越しいただけます。
はじめての方は体験レッスン¥0（通常¥8,800）から。体験当日のご入会で入会金¥55,000も無料です。「妙典 ピラティス」「マシンピラティス 妙典」で探していた方は、まずは空き日程だけでもご覧ください。
近隣店舗： 本八幡のマシンピラティス 西船橋のマシンピラティス 海浜幕張のマシンピラティス 稲毛海岸のマシンピラティス 北習志野のマシンピラティス
鏡に映る自分が、
もっと好きになる。
よし、やるか、
と思えた今日が
一番のチャンスです。
「今じゃなくてもいいか」と思うと、
きっとまた同じ毎日。
少しだけ、勇気を出してクリックしてみてください。
その一歩を、スタッフがしっかり受け止めます。